Da Mercoledì 15 Novembre: Incontri di Meditazione

INCONTRI DI MEDITAZIONE
La vera meditazione non ha direzioni nè obiettivi. E’ un puro arrendersi senza parole, una preghiera silenziosa , è dimorare come consapevolezza originaria, primordiale. La mente è condizionata a focalizzarsi e a contrarsi su un oggetto: pensieri, emozioni, sensazioni del corpo, ricordi, suoni… e cerca di controllarli ed interpretarli. Qui nel silent sitting tutti gli oggetti dei sensi vengono lasciati al loro naturale funzionamento, nessuno sforzo è fatto per concentrarsi, manipolare, controllare o sopprimere nessuno di questi oggetti. L’attenzione è posta piuttosto sull’essere consapevolezza… Quando ti rilassi dolcemente nella consapevolezza, nell’ascolto del cuore, la concentrazione della mente sugli oggetti gradualmente svanisce ed il silenzio dell’essere non è più velato.

Mercoledì ore 13:00 – 14:00
Venerdì ore 13:00 – 14:00
Domenica ore 19:00 – 20:30

Queste meditazioni sono dei semplici silent sittings nei quali seguire il segreto che tutti i saggi ci hanno trasmesso: mantenere l’attenzione nel cuore, nel centro, momento per momento all’infinito. Cristiano

Ingresso libero Presso Spazio Olistico Labirinto
Informazioni e prenotazioni: cavouresoterica@yahoo.it 075-5729198