Sabato 16 Febbraio: inizio “Corso Pratico di Meditazione”

Cari amici,
siete tutti invitati sabato 16 febbraio dalle 15:00 alle 16:30 presso lo Spazio Olistico Labirinto al Corso Pratico di Meditazione a cura di Atman, la luce dell’Anima (associazione per lo studio del raja yoga e dell’esoterismo)

La salute attraverso lo yoga. In 8 lezioni trattiamo i seguenti argomenti:

rilassare il corpo e conoscere il respiro
osservare e comprendere il pensiero
imparare a concentrarsi sviluppando la mente
fondamenti della meditazione
la meditazione e il colore
la meditazione e il suono
la meditazione e la forma
la meditazione e l’anima, conoscere la parte migliore di sè
Per informazioni: Rosa Borsini cell. 347-9378382 – rosa.borsini@gmail.com www.yogavitaesalute.it
ingresso riservato ai soci con tessera Associazione Labirinto A.P.S. CONACREIS